DEINE PERSÖNLICHE KREATIVZEIT FÜR EINEN
PERSPEKTIVWECHSEL, FRISCHE IDEEN UND IMPULSE.

Wie Du in meinem Workshop Dein kreatives Potential entdeckst, 
gewohnte Denkroutinen veränderst und dadurch mehr Entspannung, Energie und Produktivität in Dein Leben bringst.

Als Künstlerin arbeite ich gerne mit unterschiedlichen Menschen zusammen und bringe mit verschiedenen Methoden Kreativität in Deinen Alltag. Du willst für einen Moment dem digitalen Wahn entfliehen (digital Detox) oder steckst in einer privaten oder beruflichen Situation fest? Deine Gedanken beginnen sich im Kreis zu drehen und Deine Unzufriedenheit nimmt zu? Oftmals der Beginn eines klassischen Burnoutsyndroms. Immer seltener nehmen wir uns die Zeit inne zu halten, nachzudenken und zu reflektieren.

Durch das MIND PAINTING bekommst Du die Möglichkeit, Dich in Ruhe zu fragen, was genau blockiert mich gerade. Gemeinsam nähern wir uns in einem Vorgespräch Deiner aktuellen Situation und finden eine zentrale Frage, die Dich seit längerem beschäftigt, Dich einschränkt oder gar blockiert. Bei einer von mir geführten Meditation darfst Du Dir Zeit und Raum geben, Antworten zu finden. Die Antworten entstehen in Form und Farbe in Deinen Gedanken. Diese visualisierst Du im Anschluss der Meditation durch malen, klecksen, zeichnen und Notizen schreiben. Deiner Kreativität sind keine Grenzen gesetzt. Der Akt des Malens und Schreibens regt den frontalen Kortex an, unser Zentrum für Aufmerksamkeit, Gewahrsein, Bewusstsein und Beobachtung. Neue Entscheidungsmöglichkeiten können sich dadurch viel leichter zeigen.

Schenke Dir Zeit und die Freiheit

um mit MIND PAINTING Fragen, die Dich beschäftigen, auf den Grund zu gehen und dadurch aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten. Schöpferisch kreativ zu sein, in den „Flow Zustand“ zu gelangen, reduziert nachweislich Stress und ist somit eine ideale Burnout Prophylaxe.

Kreativität zeichnet sich durch die Fähigkeit aus, die Welt auf neue Weise wahrzunehmen, verborgene Muster zu finden, Verbindungen zwischen scheinbar unabhängigen Phänomenen herzustellen und Lösungen zu generieren. Ob in einem Einzelworkshop oder in einer Gruppesession gebe ich Dir mit der von mir entwickelten Methode MIND PAINTING Anleitung und Anregung, wie Du gewohnte Denkroutinen verändern kannst, beim Denken neue Bahnen einschlägst und andere Einsichten gewinnst. Damit veränderst Du Schritt für Schritt Dein Leben, hin zu mehr Zufriedenheit und Leichtigkeit.

 

GRUPPENWORKSHOP

DAUER 4 STUNDEN mit maximal 4 Teilnehmer

Location:
Atelier in Andechs oder Pop Up Studio in Weßling

Einzelworkshop

DAUER 3 STUNDEN

 Location:
Atelier in Andechs oder Pop Up Studio in Weßling

Wenn Du Lust auf einen Perspektivwechsel hast und mehr darüber erfahren willst, ruf mich gerne an +49 151 29 11 32 74 oder schreib mir: bonjour@reginagromann.de